『なぜ、あの人はいつも堂々としているのか?
立ち姿、どこを見るか、声の出し方、ふるまい……
平常心は「体」から生まれます!
交渉、プレゼン、スピーチ、面接、初対面など、仕事上でも日常生活でも常に自分らしく、本来の実力を発揮するための「緊張のとり方」実践集。
◆かたくならない――常に「最終目的地(エンドステート)」に目を向ける
◆迷わない――実戦的な「イメージ・トレーニング」を行なう
◆ぶれない――「下腹」を刺激する
◆集中できる――「こめかみ」を引き上げる
◆冷静さを失わない――あらゆる物事を「ゲーム」ととらえて取り組む
自信にあふれた生き方ができる「動じない強い自分」のつくり方。』
熊野飛鳥むすびの里代表 荒谷 卓氏の書籍です。
特別に全ての本にサインを入れて頂きました。
荒谷 卓(あらや・たかし)
昭和34年(1959)秋田県生まれ。大館鳳鳴高校、東京理科大学を卒業後、昭和57年陸上自衛隊に入隊。
福岡19普通科連隊、調査学校、第一空挺団、弘前39普連勤務後、ドイツ連邦軍指揮大学留学(平成7〜9年)。陸幕防衛部、防衛局防衛政策課戦略研究室勤務を経て、米国特殊作戦学校留学(平成14〜15年)。
帰国後、編成準備隊長を経て特殊作戦群初代群長となる。平成20年退官(1等陸佐)。
平成21年明治神宮武道場「至誠館」館長。
平成30年国際共生創成協会「熊野飛鳥むすびの里」創設。
著書に『戦う者たちへ』(並木書房)、『自分を強くする動じない力』(三笠書房)。
鹿島の太刀、合気道六段。
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